本课程由优化学能创始人朱咸斌老师授课。朱咸斌老师，优化学能综合训练法创始人，主要著作《学习能力训练手册》，《儿童学习与发展指南》，《学习能力训练教程》等。三十年一线教学实践，全国百余家加盟校采用优化学能教学法，众多家庭受益。
在孩子的学习生活中，家长也发现了很多的困惑难解的问题。比如，孩子听课注意力不集中，做事持久专注力不足；作业拖沓边，写边玩儿；考试粗心，成绩上不去；写作文没词儿，缺乏想象力；学习习惯不良，学习方法不得要领，经不起失败和挫折等等。
这些能力、习惯、方法、技能、情商方面的欠缺，会使孩子难以保持在优秀的行列中，并对未来的发展，造成极大的不利因素。孩子这些问题不是通过口头说教、训斥打骂就能解决的，必须通过系统的训练，才能够解决问题。
本课程主要针对孩子注意力不集中，提供给家长认识问题解决问题的一些具体方法，请家长对号入座后，通过关注相关的训练课程，达到改变现状之目的。
资源目录
01第一课 关于注意力.mp4
01第一课 集中注意力训练方法（1）.mp4
01第一课 集中注意力训练方法（2）.mp4
02第二课 持久专注力.avi
02第二课 持久专注力训练方法（1）.mp4
02第二课 持久专注力训练方法（2）.mp4
03第三课 书写速度与规范.mp4
03第三课 好习惯之坐姿握笔训练 .mp4
04第四课 书包整理训练方法.mp4
04第四课 分类整理训练.mp4
05第五课 视知觉能力欠缺.mp4
05第五课 视觉追踪能力训练.mp4
06第六课 视觉分辨与粗心.mp4
06第六课 视觉分辨训练方法.mp4
07第七课 视觉广度.mp4
07第七课 视觉广度训练方法 （2）.mp4
07第七课 视觉广度训练方法（1）.mp4
08第八课 一分钟目标 （2）.mp4
08第八课 一分钟目标（1）.mp4
08第八课 情商训练.mp4
09第九课 听知觉.mp4
09第九课 听觉反应分辨训练方法 （2）.mp4
09第九课 听觉反应分辨训练方法（1）.mp4
10第十课 听觉追踪广度.mp4
10第十课 听觉追踪广度训练方法 （2）.avi
10第十课 听觉追踪广度训练方法（1）.mp4
11第十一课 听觉思考记忆.mp4
11第十一课 听觉思考记忆训练方法 （2）.mp4
11第十一课 听觉思考记忆训练方法（1）.mp4
12第十二课 作业流程操作方法 （2）.mp4
12第十二课 作业流程操作方法（1）.mp4
12第十二课 正确作业流程.mp4
13第十三课 观察力.mp4
13第十三课 观察力训练方法（1）.mp4
13第十三课 观察力训练方法（2）.mp4
14第十四课 五到听课法训练（1）.mp4
14第十四课 五到听课法训练（2）.mp4
14第十四课 听课习惯培养.mp4
15第十五课 记忆力.mp4
15第十五课 记忆力训练（1）.mp4
15第十五课 记忆力训练（2）.mp4
16第十六课 草稿纸_.avi
16第十六课 草稿纸规范训练.mp4
17第十七课 想象力.mp4
17第十七课 想象力训练方法.mp4
18第十八课 时间管理.mp4
18第十八课 时间管理训练（1）.mp4
18第十八课 时间管理训练（2）.mp4
19第十九课 思考力.mp4
19第十九课 思考力训练（1）.mp4
19第十九课 思考力训练（2）.mp4
19第十九课 思考力训练（3）.mp4
20第二十课 情商训练.mp4
20第二十课 自制力训练方法（1）.mp4
20第二十课 自制力训练方法（2）.mp4
21第二十一课 错题集.mp4
21第二十一课 错题集管理.mp4
22第二十二课 思维导图.mp4
22第二十二课 思维导图入门.mp4
23第二十三课 思维导图笔记法.mp4
23第二十三课 思维导图笔记法训练（1）.mp4
23第二十三课 思维导图笔记法训练（2）.avi
24第二十四课 思维导图预习复习.mp4
24第二十四课 思维导图预习复习法.mp4
25第二十五课 语言表达.mp4
25第二十五课 语言表达能力训练（1）.mp4
26第二十六课 快速阅读.mp4
26第二十六课 快速阅读训练（1）.mp4
26第二十六课 快速阅读训练（2）.mp4
27第二十七课 快速运算.mp4
27第二十七课 快速运算训练（1）.mp4
27第二十七课 快速运算训练（2）.mp4
27第二十七课 快速运算训练（3）.mp4
28第二十八课 写作方法.mp4
28第二十八课 写作方法训练.mp4
29第二十九课 考试技巧.mp4
29第二十九课 考试技巧训练.mp4
30第三十课 试卷分析.mp4
30第三十课 试卷分析训练（1）.avi
30第三十课 试卷分析训练（2）.avi
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在孩子的学习生活中，家长也发现了很多的困惑难解的问题。比如，孩子听课注意力不集中，做事持久专注力不足；作业拖沓边，写边玩儿；考试粗心，成绩上不去；写作文没词儿，缺乏想象力；学习习惯不良，学习方法不得要领，经不起失败和挫折等等。
这些能力、习惯、方法、技能、情商方面的欠缺，会使孩子难以保持在优秀的行列中，并对未来的发展，造成极大的不利因素。孩子这些问题不是通过口头说教、训斥打骂就能解决的，必须通过系统的训练，才能够解决问题。
本课程主要针对孩子注意力不集中，提供给家长认识问题解决问题的一些具体方法，请家长对号入座后，通过关注相关的训练课程，达到改变现状之目的。
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01第一课 集中注意力训练方法（1）.mp4
01第一课 集中注意力训练方法（2）.mp4
02第二课 持久专注力.avi
02第二课 持久专注力训练方法（1）.mp4
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03第三课 书写速度与规范.mp4
03第三课 好习惯之坐姿握笔训练 .mp4
04第四课 书包整理训练方法.mp4
04第四课 分类整理训练.mp4
05第五课 视知觉能力欠缺.mp4
05第五课 视觉追踪能力训练.mp4
06第六课 视觉分辨与粗心.mp4
06第六课 视觉分辨训练方法.mp4
07第七课 视觉广度.mp4
07第七课 视觉广度训练方法 （2）.mp4
07第七课 视觉广度训练方法（1）.mp4
08第八课 一分钟目标 （2）.mp4
08第八课 一分钟目标（1）.mp4
08第八课 情商训练.mp4
09第九课 听知觉.mp4
09第九课 听觉反应分辨训练方法 （2）.mp4
09第九课 听觉反应分辨训练方法（1）.mp4
10第十课 听觉追踪广度.mp4
10第十课 听觉追踪广度训练方法 （2）.avi
10第十课 听觉追踪广度训练方法（1）.mp4
11第十一课 听觉思考记忆.mp4
11第十一课 听觉思考记忆训练方法 （2）.mp4
11第十一课 听觉思考记忆训练方法（1）.mp4
12第十二课 作业流程操作方法 （2）.mp4
12第十二课 作业流程操作方法（1）.mp4
12第十二课 正确作业流程.mp4
13第十三课 观察力.mp4
13第十三课 观察力训练方法（1）.mp4
13第十三课 观察力训练方法（2）.mp4
14第十四课 五到听课法训练（1）.mp4
14第十四课 五到听课法训练（2）.mp4
14第十四课 听课习惯培养.mp4
15第十五课 记忆力.mp4
15第十五课 记忆力训练（1）.mp4
15第十五课 记忆力训练（2）.mp4
16第十六课 草稿纸_.avi
16第十六课 草稿纸规范训练.mp4
17第十七课 想象力.mp4
17第十七课 想象力训练方法.mp4
18第十八课 时间管理.mp4
18第十八课 时间管理训练（1）.mp4
18第十八课 时间管理训练（2）.mp4
19第十九课 思考力.mp4
19第十九课 思考力训练（1）.mp4
19第十九课 思考力训练（2）.mp4
19第十九课 思考力训练（3）.mp4
20第二十课 情商训练.mp4
20第二十课 自制力训练方法（1）.mp4
20第二十课 自制力训练方法（2）.mp4
21第二十一课 错题集.mp4
21第二十一课 错题集管理.mp4
22第二十二课 思维导图.mp4
22第二十二课 思维导图入门.mp4
23第二十三课 思维导图笔记法.mp4
23第二十三课 思维导图笔记法训练（1）.mp4
23第二十三课 思维导图笔记法训练（2）.avi
24第二十四课 思维导图预习复习.mp4
24第二十四课 思维导图预习复习法.mp4
25第二十五课 语言表达.mp4
25第二十五课 语言表达能力训练（1）.mp4
26第二十六课 快速阅读.mp4
26第二十六课 快速阅读训练（1）.mp4
26第二十六课 快速阅读训练（2）.mp4
27第二十七课 快速运算.mp4
27第二十七课 快速运算训练（1）.mp4
27第二十七课 快速运算训练（2）.mp4
27第二十七课 快速运算训练（3）.mp4
28第二十八课 写作方法.mp4
28第二十八课 写作方法训练.mp4
29第二十九课 考试技巧.mp4
29第二十九课 考试技巧训练.mp4
30第三十课 试卷分析.mp4
30第三十课 试卷分析训练（1）.avi
30第三十课 试卷分析训练（2）.avi
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